Belastung - Ermüdung - Leistung

Autori

• Vladimir Nikolaevič Platonov

Parametri

• Sport
• Trainerbibliothek

Maggiori informazioni sul libro

Belastung und Erholung bilden eine Einheit. Neben der Erklärung, warum die Wiederherstellung als gleichbedeutender Faktor neben der Belastung steht, werden Begründungen und Empfehlungen für die generelle organisatorische Einordnung sowie die Richtungen und Inhalte in der Programmierung des Trainings- und Wettkampfprozesses gegeben. Angesichts der in vielen Sportarten zunehmenden Wettkampfdichte sind die Kenntnisse der Wiederherstellungsnotwendigkeit in den Strukturvarianten des Trainings- und Wettkampfprozesses für Trainingstheoretiker und Trainer gleichermaßen bedeutsam.

Per saperne di più

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 1999