Parametri
- 384pagine
- 14 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.
Ci sono attualmente del libroNebojte se jídla: Principy intuitivního stravování (2018 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Nebojte se jídla: Principy intuitivního stravování, Svetlana Bronnikova
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 3,99 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Svetlana Bronnikova
- Editore
- Euromedia
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 384
- ISBN10
- 8075495764
- ISBN13
- 9788075495761
- Serie
- Ritiro
- Esence
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Temi psicologici, Psicologia, Salute, Stile di vita sano, Cibo, Russia, Stile di vita, Perdita di peso, Sovrappeso
- Prima pubblicazione
- 2015
- Titolo originale
- Mindful Eating
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- Stěží se mezi námi najde někdo, kdo by byl vždy spokojený se svým vzhledem a hmotností. Příčina nadváhy zpravidla tkví v nezpracovaných emocích, které nás ponoukají jíst bez pocitu hladu. Co s tím můžeme dělat? Kniha obsahuje praktické nástroje na překonání závislosti na jídle tak, abyste si mohli dovolit jíst vše, na co máte chuť, naučili se vnímat signály hladu a nasycení a přitom zhubli a znovu již nepřibrali na váze. Postupným plněním úkolů na stránkách této knihy se dokážete zbavit zátěže své tělesné hmotnosti a problémů. Plňte konkrétní plán, který vám předkládá kvalifikovaná odbornice v oblasti stravování, a zhubněte natrvalo.