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Das Buch bietet eine praktische Einführung in Mentaltechniken für Golfer, mit Fokus auf Selbstgespräche, Affirmationen und Hypnose zur Leistungssteigerung. Es enthält Anleitungen zur Nutzung von Ankern und Atemtechniken, die Stressresilienz und Konzentration fördern. Ideal für Anfänger und erfahrene Spieler.
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Der Weg zum Top-Golfer. Kopf schlägt Ball! Mit Mentaltraining schneller zum Ziel-Handicap - vom Einsteiger bis zum Profi, Ewald Mader
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- 2020
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- (Copertina rigida)
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