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The Pilates Promise
10 Weeks to a Whole New Body
Autori
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Whatever your shape or size of body, this title provides a Pilates program for you. It includes step-by-step exercises that help you strengthen, tone and sculpt your body. It contains case history notes and the self-assessment exercises to monitor how you are progressing and see the results for yourself.
Acquisto del libro
The Pilates Promise, Alycea Ungaro
- Lingua
- Pubblicato
- 2004
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 6,49 €
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- Titolo
- The Pilates Promise
- Sottotitolo
- 10 Weeks to a Whole New Body
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Alycea Ungaro
- Editore
- Dorling Kindersley
- Pubblicato
- 2004
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 1405303360
- ISBN13
- 9781405303361
- Serie
- Tag
- Salute
- Descrizione
- Whatever your shape or size of body, this title provides a Pilates program for you. It includes step-by-step exercises that help you strengthen, tone and sculpt your body. It contains case history notes and the self-assessment exercises to monitor how you are progressing and see the results for yourself.