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Fit forever

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Bietet für Einsteiger ein ausgereiftes Trainingsprogramm, das alle Komponenten körperlicher Fitness (Aufwärm- und Muskeltraining, Dehnübungen, Ausdauersportarten u.a.m.) professionell und reich illustriert behandelt; mit Tips zur Ernährung und einer Fitnessdiät.

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Fit forever, Michael Sauer

Lingua
Pubblicato
1995,
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In buone condizioni
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2,49 €

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