Bookbot

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti

Valutazione del libro

Parametri

  • 128pagine
  • 5 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.

Acquisto del libro

Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti, Amy Leigh Mercree

Lingua
Pubblicato
2020
Rilegatura
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
4,39 €

Metodi di pagamento

4,7
Eccellente
3 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Meditace a jak jí rozumět - Úvod do bdělosti
Lingua
Ceco
Editore
Pragma
Pubblicato
2020
Formato
Copertina rigida
Pagine
128
ISBN10
8024265591
ISBN13
9788024265599
Serie
Prima pubblicazione
2017
Titolo originale
A Little Bit of Meditation: An Introduction to Mindfulness (Little Bit Series Book 7)
Valutazione
4,65 su 5
Descrizione
Slavná autorka nabízí skvělý úvod do umění meditace, který přináší nejen návody, ale i zevrubný soubor informací. Její návody jsou motivující, srozumitelné a zároveň přesvědčivé, neboť vše je doloženo historickými fakty a věrohodnými lékařskými výzkumy. Není divu, že současný trend radí meditovat: každý z nás může získat vnitřní klid, lepší soustředění i radost ze života. Se vším poradí tato praktická a potřebná knížka.