Esaurito
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Dieses Buch enthält alles Wissenswerte zum Thema Fitness und gibt einen Einblick in die einzelnen Trainingsabläufe bei den verschiedenen Sportarten. Neben Indoor- und Outdoor-Sportarten werden auch zahlreiche Tipps zu Ernährung, Warm-up und Cool-down gegeben. Die vielen Fotos sowie Tipp- und Infokästen machen den Titel zu einem informativen Fitness-Ratgeber für alle Sportbegeisterten. Der Titel erscheint als Jubiläumstitel anlässlich des 30-jährigen Verlagsjubiläums.
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Welcome to fitness, Angela Sendlinger
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura)
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- Titolo
- Welcome to fitness
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Angela Sendlinger
- Editore
- Compact-Verl.
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 3817452136
- ISBN13
- 9783817452132
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Crescita personale, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Descrizione
- Dieses Buch enthält alles Wissenswerte zum Thema Fitness und gibt einen Einblick in die einzelnen Trainingsabläufe bei den verschiedenen Sportarten. Neben Indoor- und Outdoor-Sportarten werden auch zahlreiche Tipps zu Ernährung, Warm-up und Cool-down gegeben. Die vielen Fotos sowie Tipp- und Infokästen machen den Titel zu einem informativen Fitness-Ratgeber für alle Sportbegeisterten. Der Titel erscheint als Jubiläumstitel anlässlich des 30-jährigen Verlagsjubiläums.