Bookbot

Zdravá záda: Rychlý program: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

Acquisto del libro

Zdravá záda: Rychlý program: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace, Dieter Grabbe, Jana Bílková

Lingua
Pubblicato
2010
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

3,0
Ok
1 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Zdravá záda: Rychlý program: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace
Lingua
Ceco
Editore
Grada
Pubblicato
2010
Formato
Copertina rigida
ISBN10
8024730324
ISBN13
9788024730325
Serie
Valutazione
3 su 5
Descrizione
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.