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Wege aus der Angst

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Wenzel Müller

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Schwindelgefühle, Schweißausbrüche, Atemnot, Herzrasen – und das nicht in einer Ausnahmesituation, sondern immer wieder, vielleicht sogar täglich? Manche haben Angst davor, in ein Flugzeug einzusteigen, andere befürchten ständig das Schlimmste oder geraten beim Anblick einer Spinne in Panik. Dieser Ratgeber erklärt das Phänomen der Angststörungen. Er gibt Hilfe zur Selbsthilfe und beschreibt, wie man mit professioneller Hilfe aus der Angst wieder herausfindet. Außerdem: Was man tun kann, damit es erst gar nicht zu einer Panikattacke kommt.

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Wege aus der Angst, Wenzel Müller

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Pubblicato: 2007
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Titolo: Wege aus der Angst
Lingua: Tedesco
Autori: Wenzel Müller
Editore: VKI
Pubblicato: 2007
Formato: In brossura
ISBN10: 3902273542
ISBN13: 9783902273543
Serie
Tag: Saggistica, Salute & Medicina, Medicina
Descrizione: Schwindelgefühle, Schweißausbrüche, Atemnot, Herzrasen – und das nicht in einer Ausnahmesituation, sondern immer wieder, vielleicht sogar täglich? Manche haben Angst davor, in ein Flugzeug einzusteigen, andere befürchten ständig das Schlimmste oder geraten beim Anblick einer Spinne in Panik. Dieser Ratgeber erklärt das Phänomen der Angststörungen. Er gibt Hilfe zur Selbsthilfe und beschreibt, wie man mit professioneller Hilfe aus der Angst wieder herausfindet. Außerdem: Was man tun kann, damit es erst gar nicht zu einer Panikattacke kommt.