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Masterrudern. Das Training ab 40

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  • 280pagine
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Das Buch behandelt die wachsende Beliebtheit des Ruderns bei älteren Erwachsenen und bietet auf Basis aktueller Fachliteratur praktische Tipps und theoretische Grundlagen für Training und Leistungsentwicklung. Es richtet sich an aktive ältere Ruderer und Trainer und berücksichtigt sowohl Anfänger als auch ambitionierte Masters Ruderer.

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Masterrudern. Das Training ab 40, Volker Nolte, Wolfgang Fritsch

Lingua
Pubblicato
2024
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Titolo
Masterrudern. Das Training ab 40
Lingua
Tedesco
Pubblicato
2024
Pagine
280
ISBN13
9783840379079
Serie
Categoria
Tag
Valutazione
3 su 5
Descrizione
Das Buch behandelt die wachsende Beliebtheit des Ruderns bei älteren Erwachsenen und bietet auf Basis aktueller Fachliteratur praktische Tipps und theoretische Grundlagen für Training und Leistungsentwicklung. Es richtet sich an aktive ältere Ruderer und Trainer und berücksichtigt sowohl Anfänger als auch ambitionierte Masters Ruderer.