Esaurito
Parametri
Maggiori informazioni sul libro
15, 30 oder 60 Minuten: Workouts für jedes Zeitbudget Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Körperpartien ermöglichen ein individuelles Trainingsprogramm, das für jedes persönliche Zeitbudget zusammen gestellt wurde: es bietet 15-, 30- und 60-Minuten-Workouts! „Keine-Zeit-Ausreden“ gelten nicht mehr.
Acquisto del libro
Bodyshaping mit dem Thera-Band, Nina Winkler
- Lingua
- Pubblicato
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Bodyshaping mit dem Thera-Band
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Nina Winkler
- Editore
- Südwest
- Pubblicato
- 2008
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 3517084034
- ISBN13
- 9783517084039
- Serie
- Descrizione
- 15, 30 oder 60 Minuten: Workouts für jedes Zeitbudget Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Körperpartien ermöglichen ein individuelles Trainingsprogramm, das für jedes persönliche Zeitbudget zusammen gestellt wurde: es bietet 15-, 30- und 60-Minuten-Workouts! „Keine-Zeit-Ausreden“ gelten nicht mehr.