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Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.
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Calorie, Katrin Klever Schubert
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (In brossura)
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- Titolo
- Calorie
- Lingua
- Italiano
- Autori
- Katrin Klever Schubert
- Editore
- Airone
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 95
- ISBN10
- 8879448536
- ISBN13
- 9788879448536
- Serie
- Titolo originale
- Kalorien-Kompass
- Valutazione
- 3 su 5
- Descrizione
- Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.