Maggiori informazioni sul libro
Neustálé porovnávání se s ostatními a řešení vlastního nedokonalého vzhledu. Těchhle nešvarů se někteří z nás zkrátka nemohou zbavit. Trpí nedostatkem sebelásky a jídlo se pro ně stává strašákem. Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají. Čtenáři chce pomoct najít cestu k dosažení psychické i fyzické spokojenosti a zdravého života.
Acquisto del libro
Strašák jménem jídlo, Kristýna Volfová
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 7,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Strašák jménem jídlo
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Kristýna Volfová
- Editore
- Pointa
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 240
- ISBN10
- 8076501326
- ISBN13
- 9788076501324
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Letteratura ceca, Giornalismo narrativo, Regali per le donne, Autostima, Disturbi alimentari, Anoressia, inappetenza, Bulimia
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Neustálé porovnávání se s ostatními a řešení vlastního nedokonalého vzhledu. Těchhle nešvarů se někteří z nás zkrátka nemohou zbavit. Trpí nedostatkem sebelásky a jídlo se pro ně stává strašákem. Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají. Čtenáři chce pomoct najít cestu k dosažení psychické i fyzické spokojenosti a zdravého života.