Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.
Ci sono attualmente del libroNejlepší techniky proti stresu (2007 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Nejlepší techniky proti stresu, Kerstin Kraska-Lüdecke
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 5,19 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.