Klidná mysl, cesta k úspěchu. Meditovat je snadné

Autori

• Russell Simmons

Parametri

• 240 pagine
• 9 ore di lettura

• Energia Interiore dell'Uomo
• Esoterismo
• Esoterismo e religione
• Meditazione
• Motivazione e auto-aiuto

Maggiori informazioni sul libro

Russell Simmons medituje už patnáct let a meditaci vidí jako cestu ke zlepšení zdraví, soustředění i mezilidských vztahů. Je potřeba jen posadit se, zavřít oči a dvakrát denně dvacet minut meditovat. Kniha je rozdělená do pěti částí, v nichž autor probírá příznivé působení meditace, přičemž vychází z výzkumů různých odborníků z amerických univerzit. Čtenář dostane zajímavé a užitečné informace a v neposlední řadě take chuť najít si pár minut denně na metodu, která ho může dovést k úspěchu ve všech oblastech života.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2015

(Copertina rigida)