Bookbot

Vědomé pozorování dýchání

Parametri

  • 189pagine
  • 7 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Učení vědomého dechu v Ánápánasati Sutta (Rozpravě o vědomém dýchání) nám poskytuje jasný a úplný návod na rozvinutí jak samtha ("vnor" neboli zklidnění mysli), tak i vipassaná ("vhled" neboli pravdivé nazírání na podstatu věci). Sám Buddha prohlašoval, že pomocí této metody dosáhl osvobození. Sutta se skládá ze čtyř čtveřic čili tvoří čtyři sady čtyř úvah. Stručně řečeno se v první čtveřici seznamujeme s dechem a tělem, ve druhé s dýcháním a pocity, ve třetí s dýcháním a mentálními formacemi a ve čtvrté s dechem a vhledem. Poslední sada úvah je o nestálosti, prázdnotě a uvolnění do svobody, které z tohoto jasného vhledu přirozeně vyplývá.

Acquisto del libro

Vědomé pozorování dýchání, Bhikkhu Buddhadása

Lingua
Pubblicato
2003
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento