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Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm

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  • 128pagine
  • 5 ore di lettura

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In nur 4 Wochen straff und schlank – das Turbo-Programm: mit Bodyforming zur Bikini-Figur. Innovatives Training – entwickelt von einer führenden Expertin der Fitness-Szene. Der 4-Wochen-Trainingsplan: die gezielte Kombination von Kraft- und Ausdauerübungen. Die Basics zu Fettverbrennung und Muskelaufbau, Ernährung und Motivation.

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Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm, Nina Winkler

Lingua
Pubblicato
2014
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(In brossura)
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Titolo
Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm
Lingua
Tedesco
Editore
blv
Pubblicato
2014
Formato
In brossura
Pagine
128
ISBN10
3835412515
ISBN13
9783835412514
Serie
Descrizione
In nur 4 Wochen straff und schlank – das Turbo-Programm: mit Bodyforming zur Bikini-Figur. Innovatives Training – entwickelt von einer führenden Expertin der Fitness-Szene. Der 4-Wochen-Trainingsplan: die gezielte Kombination von Kraft- und Ausdauerübungen. Die Basics zu Fettverbrennung und Muskelaufbau, Ernährung und Motivation.