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- 192pagine
- 7 ore di lettura
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Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos
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Killerbody, Fajah Lourens
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
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- (In brossura)
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- Titolo
- Killerbody
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Fajah Lourens
- Editore
- Südwest
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 192
- ISBN10
- 3517096156
- ISBN13
- 9783517096155
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Studio, Fitness
- Descrizione
- Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen „Killerbody“-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt’s Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss. Ausstattung: 218 Farbfotos