Fitness für Frauen

Autori

• Lisa Purcell

Parametri

• Fitness & Allenamento
• Saggistica

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• Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining • Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln • Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild • Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel • Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe • Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2018

(In brossura)