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Jetzt reicht's!

Wie Sie gute, klare Grenzen setzen

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Eine klare Haltung finden und vertreten Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält kluge, einfach umsetzbare Strategien, um klar und offen zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und (freundlich) Nein zu anderen zu sagen. Das beste Mittel gegen Stress und Burnout!

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Jetzt reicht's!, Ulla Rahnová Huberová

Lingua
Pubblicato
2018
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(In brossura)
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Titolo
Jetzt reicht's!
Sottotitolo
Wie Sie gute, klare Grenzen setzen
Lingua
Tedesco
Pubblicato
2018
Formato
In brossura
ISBN10
3958031099
ISBN13
9783958031098
Serie
Descrizione
Eine klare Haltung finden und vertreten Wie gelingt es, sich von anderen nicht länger Dinge aufhalsen zu lassen, die man nicht will, und damit aufzuhören, sich mit Ansprüchen an sich selbst unter Druck zu setzen? Dieses Buch enthält kluge, einfach umsetzbare Strategien, um klar und offen zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und (freundlich) Nein zu anderen zu sagen. Das beste Mittel gegen Stress und Burnout!