Maggiori informazioni sul libro
Autorka je ředitelka globální společnosti IDEO a zakladatelka blogu Aesthetics of Joy. Dosud publikovala například v Core 77, Psychology Today či na internetových stránkách MoMY. Její prakticky zaměřená kniha obsahuje všeobecné rady, které by měly zvyšovat pohodu člověka. Autorka se snaží změnit všeobecný pohled na spokojenost a štěstí, které je třeba hledat nejen uvnitř, ale i v těch nejobyčejnějších věcech, s nimiž přicházíme každý den do styku. Vychází z nejnovějšího výzkumu neurovědy, vysvětluje, proč jedno prostředí v lidech vyvolává úzkost a soutěživost, jiné společenskost a toleranci, a ukazuje, jak drobné změny v našem okolí můžou způsobit, že budeme šťastnější, zdravější a budeme žít plnohodnotnějším životem. Podle autorky může estetika radosti snížit stres, dodat našemu tělu energii a otevřít mysl. Nejenže se budeme cítit lépe, ale pomůže nám to rozvíjet i některé kladné vlastnosti: kreativitu, laskavost, štědrost. Díky jednoduchým postupům je možné si opticky rozšířit prostor, a získat tak pocit větší svobody.
Ci sono attualmente del libroRadost (2019 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Radost, Ingrid Fetell Lee
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 3,76 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.