Questo è quello che aggiungi al carrello
Parametri
- 396pagine
- 14 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.
Acquisto del libro
Jak získat zdravé sebevědomí, Matthew McKay, Patrick Fanning
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 10,29 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Jak získat zdravé sebevědomí
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Matthew McKay, Patrick Fanning
- Editore
- Fontána
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 396
- ISBN10
- 8073369451
- ISBN13
- 9788073369453
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Temi psicologici, Manuali e guide, Crescita personale, Autostima, Pensiero positivo, Scienze cognitive
- Prima pubblicazione
- 1987
- Titolo originale
- Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining your Self-Esteem
- Valutazione
- 5 su 5
- Descrizione
- Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.