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Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional e saúde dos intestinos, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos poderosos para o microbioma, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.
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A Dieta do Microbioma, Dr. Raphael Kellman
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
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- (Rilegatura flessibile)
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- Titolo
- A Dieta do Microbioma
- Lingua
- Portoghese
- Autori
- Dr. Raphael Kellman
- Editore
- Cultirx
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- Rilegatura flessibile
- ISBN10
- 8531614058
- ISBN13
- 9788531614057
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Regali per la nonna
- Descrizione
- Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional e saúde dos intestinos, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos poderosos para o microbioma, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.