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Presents a strength, conditioning, and nutrition plan for women that focuses on burning fat, building lean muscle, and developing core strength.
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Core Performance Women, Peter Williams, Mark Verstegen
- Lingua
- Pubblicato
- 2010
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- (In brossura)
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- Titolo
- Core Performance Women
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Peter Williams, Mark Verstegen
- Editore
- Avery
- Pubblicato
- 2010
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 384
- ISBN10
- 1583334211
- ISBN13
- 9781583334218
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 3,5 su 5
- Descrizione
- Presents a strength, conditioning, and nutrition plan for women that focuses on burning fat, building lean muscle, and developing core strength.