Esaurito
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Meditieren ist nicht schwer, man braucht nur den richtigen Einstieg. Das bewährte Autorenduo Ulrike und Detlef Grunert präsentiert fünf leicht zu erlernende Methoden für alle Sinne: Der Leser kann – entsprechend seiner Neigung – wählen zwischen Klang-, Geh-, Visual-, Achtsamkeits- und Mandalameditation. Jede dieser Techniken hilft, alle Gedanken ruhen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
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Einfach meditieren, Detlef Grunert, Ulrike Grunert
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (In brossura)
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- Titolo
- Einfach meditieren
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Detlef Grunert, Ulrike Grunert
- Editore
- Knaur
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 342664536X
- ISBN13
- 9783426645369
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Salute, Stile di vita sano, Yoga, Fitness & Allenamento, Consapevolezza, Esercizi, Relaxamento
- Valutazione
- 5 su 5
- Descrizione
- Meditieren ist nicht schwer, man braucht nur den richtigen Einstieg. Das bewährte Autorenduo Ulrike und Detlef Grunert präsentiert fünf leicht zu erlernende Methoden für alle Sinne: Der Leser kann – entsprechend seiner Neigung – wählen zwischen Klang-, Geh-, Visual-, Achtsamkeits- und Mandalameditation. Jede dieser Techniken hilft, alle Gedanken ruhen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.