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A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó . Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.
Acquisto del libro
La Dieta de Los Dados, Montse Alives
- Con allegato / CD
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 16,99 €
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