Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.
Acquisto del libro
Jóga pro lepší flexibilitu, Liz Lowenstein
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 10,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Jóga pro lepší flexibilitu
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Liz Lowenstein
- Editore
- Euromedia Group
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 8076179971
- ISBN13
- 9788076179974
- Serie
- Ritiro
- Esence
- Tag
- Saggistica, Hobby, Yoga
- Prima pubblicazione
- 2019
- Titolo originale
- Yoga for Inflexible People
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.