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101 Ways to Lose Weight and Never Find It Again

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Scott Baptie

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101 evidence-based tips and tricks to lose weight forever, covering nutrition, exercise, sleep, goal-setting, mindset, food environment and willpower.

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101 Ways to Lose Weight and Never Find It Again, Scott Baptie

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Pubblicato: 2019
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Titolo: 101 Ways to Lose Weight and Never Find It Again
Lingua: Inglese
Autori: Scott Baptie
Editore: Quadrille Publishing Ltd
Pubblicato: 2019
Formato: In brossura
Pagine: 224
ISBN10: 1787133508
ISBN13: 9781787133501
Serie
Tag: Saggistica, Salute & Medicina, Medicina, Salute
Valutazione: 3,95 su 5
Descrizione: 101 evidence-based tips and tricks to lose weight forever, covering nutrition, exercise, sleep, goal-setting, mindset, food environment and willpower.