Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga
Autori
Valutazione del libro
Parametri
- 108pagine
- 4 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Cvičení Lochan kung : čchi kung pro tělo, mysl a duši : čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga. Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení. Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky. S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií. Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány. K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.
Acquisto del libro
Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga, Richard Fiereder
- Lingua
- Pubblicato
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Richard Fiereder
- Editore
- Fontána
- Pubblicato
- 2008
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 108
- ISBN10
- 8073364697
- ISBN13
- 9788073364694
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Salute, Esoterismo, Stile di vita sano, Medicina alternativa, Fitness & Allenamento, Medicina naturale, Esercizi, Energia, Medicina Cinese, Massaggi, Esercizi di salute, Agopressione, Energia Interiore dell'Uomo
- Valutazione
- 5 su 5
- Descrizione
- Cvičení Lochan kung : čchi kung pro tělo, mysl a duši : čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga. Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení. Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky. S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií. Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány. K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.