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- 321pagine
- 12 ore di lettura
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A comprehensive guide for achieving excellence in the sport of rowing. It provides you with techniques for mastering different phases of the stroke; training strategies for increasing strength and efficiency for maximizing speed; and, tapering plans for peak performance at the highest levels of competition.
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Rowing Faster, AA.VV.
- Lingua
- Pubblicato
- 2011
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- (In brossura)
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- Titolo
- Rowing Faster
- Lingua
- Inglese
- Autori
- AA.VV.
- Editore
- Human Kinetics
- Pubblicato
- 2011
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 321
- ISBN10
- 0736090401
- ISBN13
- 9780736090407
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- A comprehensive guide for achieving excellence in the sport of rowing. It provides you with techniques for mastering different phases of the stroke; training strategies for increasing strength and efficiency for maximizing speed; and, tapering plans for peak performance at the highest levels of competition.