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- 227pagine
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Dr. Brantley offers readers this fully revised and expanded second edition that includes two new chapters on acceptance practice during mindfulness meditation and feeling safe while facing fear, anxiety, and panic.
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Calming Your Anxious Mind, Jeffrey Brantley
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (In brossura)
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- Titolo
- Calming Your Anxious Mind
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Jeffrey Brantley
- Editore
- New Harbinger Publications
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 227
- ISBN10
- 1572244879
- ISBN13
- 9781572244870
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Spiritualità e Religione, Salute, Salute mentale
- Valutazione
- 3,75 su 5
- Descrizione
- Dr. Brantley offers readers this fully revised and expanded second edition that includes two new chapters on acceptance practice during mindfulness meditation and feeling safe while facing fear, anxiety, and panic.