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Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.
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Powertraining mit Tigerfeeling, Benita Cantieni
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Powertraining mit Tigerfeeling
- Sottotitolo
- Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Benita Cantieni
- Editore
- Südwest
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN13
- 9783517103273
- Serie
- Tag
- Saggistica, Bellezza
- Descrizione
- Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.