Feel to Heal

Wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest | Mental Health mit @let.s.talk.mental (SPIEGEL-BESTSELLER)

Autori

• Chris Gust

Parametri

• 240 pagine
• 9 ore di lettura

• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

In einer schnelllebigen Gesellschaft verlieren viele Menschen die Verbindung zu sich selbst und fühlen sich überfordert. Dieses Buch bietet einen liebevollen Leitfaden mit einem 6-Wochen-Programm, das Inspirationen, Reflexionen und Übungen enthält, um Belastungen zu akzeptieren, loszulassen und das Leben wieder zu genießen.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2024

(In brossura)