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Die Kunst, im Alltag zu entspannen

Autori

  • AA.VV.

Parametri

  • 144pagine
  • 6 ore di lettura

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Sie stehen mitten im Leben und fühlen sich von Ihrem Alltag gefordert - manchmal auch überfordert ..., und Sie haben Sehnsucht nach höherer Lebensqualität und mehr Energie? Dann wagen Sie doch mal einen Blick in dieses Buch! Aber Vorsicht: Es kann sein, daß es Sie so schnell nicht mehr losläßt. Sie lernen die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kennen und werden eingeladen, dieses höchst wirkungsvolle und genial einfach anzuwendende Entspannungsverfahren direkt auszuprobieren.

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Die Kunst, im Alltag zu entspannen, AA.VV.

Lingua
Pubblicato
2006
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(Copertina rigida)
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Titolo
Die Kunst, im Alltag zu entspannen
Lingua
Tedesco
Autori
AA.VV.
Pubblicato
2006
Formato
Copertina rigida
Pagine
144
ISBN10
360894429X
ISBN13
9783608944297
Serie
Descrizione
Sie stehen mitten im Leben und fühlen sich von Ihrem Alltag gefordert - manchmal auch überfordert ..., und Sie haben Sehnsucht nach höherer Lebensqualität und mehr Energie? Dann wagen Sie doch mal einen Blick in dieses Buch! Aber Vorsicht: Es kann sein, daß es Sie so schnell nicht mehr losläßt. Sie lernen die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kennen und werden eingeladen, dieses höchst wirkungsvolle und genial einfach anzuwendende Entspannungsverfahren direkt auszuprobieren.