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Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance

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  • 240pagine
  • 9 ore di lettura

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Mikronährstoffe sind entscheidend für die Gesundheit, doch viele Frauen leiden unter Mängeln, die zu Erschöpfung und anderen Beschwerden führen. Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill erklären, wie Vitamine und Mineralstoffe wirken und geben praxisnahe Tipps zur Ernährung und Nahrungsergänzung, um das Wohlbefinden zu fördern.

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Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance, Dr. Med. Elke Mantwill, Alicia Mantwill

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Pubblicato
2024
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(In brossura)
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Titolo
Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance
Lingua
Tedesco
Editore
riva
Pubblicato
2024
Formato
In brossura
Pagine
240
ISBN13
9783742317797
Serie
Descrizione
Mikronährstoffe sind entscheidend für die Gesundheit, doch viele Frauen leiden unter Mängeln, die zu Erschöpfung und anderen Beschwerden führen. Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill erklären, wie Vitamine und Mineralstoffe wirken und geben praxisnahe Tipps zur Ernährung und Nahrungsergänzung, um das Wohlbefinden zu fördern.