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- 96pagine
- 4 ore di lettura
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Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.
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Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe, Maike Schößler, Birthe Davies
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
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- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 8,99 €
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- Titolo
- Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Maike Schößler, Birthe Davies
- Editore
- Verlag an der Ruhr
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 96
- ISBN13
- 9783834647795
- Serie
- Tag
- Saggistica
- Descrizione
- Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.