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Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.
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Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper, AA.VV.
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
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- (Spirale)
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- Titolo
- Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- AA.VV.
- Editore
- arsEdition
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Spirale
- Pagine
- 108
- ISBN13
- 9783845843551
- Serie
- Descrizione
- Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.