Bookbot

Relaxace pro učitelky mateřských škol : s pomocí jógy a mindfulness

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!

Acquisto del libro

Relaxace pro učitelky mateřských škol : s pomocí jógy a mindfulness, Katharina Bralo Zeitler, Kateřina Prešlová

Lingua
Pubblicato
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

3,8
Molto buono
2 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Relaxace pro učitelky mateřských škol : s pomocí jógy a mindfulness
Lingua
Ceco
Editore
Portál
Pubblicato
2022
Formato
In brossura
Pagine
128
ISBN10
8026219619
ISBN13
9788026219613
Serie
Prima pubblicazione
2021
Titolo originale
Achtsam und frei. Yoga und Meditation für Erzieherinnen
Valutazione
3,75 su 5
Descrizione
Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!