Valutazione del libro
Maggiori informazioni sul libro
Pevné a trvalé zdraví nám nezajistí nikdo zvenčí, musíme se o ně přičinit sami. A není potřeba držet přísné diety ani úzkostlivě počítat kalorie. Amelia Freerová shrnuje nejnovější poznatky o výživě a nutriční terapii, apeluje na zdravý rozum, prosazuje návrat k přirozenosti a také upozorňuje, že k jídlu je třeba mít úctu, má-li být zdravé. Čtivě propojuje odborné rady a osobní zážitky z osmileté praxe a předkládá recepty na originální pokrmy – masité i vegetariánské, vařené i syrové. Amelia Freerová je členkou Britské asociace výživového poradenství a nutriční terapie (BANT) a v Londýně vede vlastní prosperující kliniku. Odmítá dogmata, rozváží domácí jídlo Freer Food a inspiruje videonahrávkou, na níž ukazuje klientům konkrétní příklady obdivuhodných výsledků své metody. Toto je její knižní prvotina.
Acquisto del libro
Jíst, mládnout, radovat se: 10 kroků ke štíhlé linii, mladistvému vzhledu a duševní pohodě, Amelia Freer
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
- Rilegatura
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Jíst, mládnout, radovat se: 10 kroků ke štíhlé linii, mladistvému vzhledu a duševní pohodě
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Amelia Freer
- Editore
- Beta
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 272
- ISBN10
- 8073068192
- ISBN13
- 9788073068196
- Serie
- Titolo originale
- Eat. Nourish. Glow
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Pevné a trvalé zdraví nám nezajistí nikdo zvenčí, musíme se o ně přičinit sami. A není potřeba držet přísné diety ani úzkostlivě počítat kalorie. Amelia Freerová shrnuje nejnovější poznatky o výživě a nutriční terapii, apeluje na zdravý rozum, prosazuje návrat k přirozenosti a také upozorňuje, že k jídlu je třeba mít úctu, má-li být zdravé. Čtivě propojuje odborné rady a osobní zážitky z osmileté praxe a předkládá recepty na originální pokrmy – masité i vegetariánské, vařené i syrové. Amelia Freerová je členkou Britské asociace výživového poradenství a nutriční terapie (BANT) a v Londýně vede vlastní prosperující kliniku. Odmítá dogmata, rozváží domácí jídlo Freer Food a inspiruje videonahrávkou, na níž ukazuje klientům konkrétní příklady obdivuhodných výsledků své metody. Toto je její knižní prvotina.