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Joyous Health: Eat and Live Well Without Dieting

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Joy McCarthy

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Pagine: 304pagine
Tempo di lettura: 11ore

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Focusing on holistic nutrition, the book presents a transformative approach to food and health. Joy McCarthy, a renowned nutritionist, shares practical strategies for cultivating a joyful and healthy lifestyle. Readers will discover methods to enhance digestion and overall well-being, encouraging a positive relationship with food. Through her insights, McCarthy aims to inspire lasting change that benefits both physical health and emotional fulfillment.

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Joyous Health: Eat and Live Well Without Dieting, Joy McCarthy

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Pubblicato: 2014
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Titolo: Joyous Health: Eat and Live Well Without Dieting
Lingua: Inglese
Autori: Joy McCarthy
Editore: Penguin Books Canada
Pubblicato: 2014
Formato: In brossura
Pagine: 304
ISBN13: 9780143186915
Tag: Saggistica, Salute & Medicina, Libri di cucina, Manuali e guide, Salute, Cibo, Arti culinarie & Gastronomia, Alimentazione e nutrizione
Valutazione: 4,15 su 5
Descrizione: Focusing on holistic nutrition, the book presents a transformative approach to food and health. Joy McCarthy, a renowned nutritionist, shares practical strategies for cultivating a joyful and healthy lifestyle. Readers will discover methods to enhance digestion and overall well-being, encouraging a positive relationship with food. Through her insights, McCarthy aims to inspire lasting change that benefits both physical health and emotional fulfillment.