Aminosäuren: Dank revolutionärer wissenchaftlicher Erkenntnisse neu Vitalität gewinne, besser schlafen, langsamer altern und Krankheiten vorbeugen

Autori

• Brigitte Hamann

Parametri

• Salute & Medicina

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Ohne Proteine, die die Basis allen Lebens darstellen, ist kein Leben möglich. Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine, die unser Körper benötigt, um Strukturen aufzubauen, den Stoffwechsel zu regulieren und wichtige Transport- und Signalfunktionen auszuführen. Viele Menschen leiden jedoch unter einem Aminosäurenmangel, auch wenn sie glauben, ausreichend Eiweiß zu konsumieren. Dies kann die Gesundheit erheblich beeinträchtigen, da acht essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann, über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Brigitte Hamann bietet wertvolle Informationen zur Optimierung der Eiweißernährung, damit die Aminosäuren ihre volle Wirkung entfalten können. Die richtige Mischung dieser Bausteine kann wie eine innere Aufbaukur wirken und erstaunliche Ergebnisse erzielen. Dank der neuesten Erkenntnisse von Prof. Dr. Maurizio Lucà-Moretti steht das spezifische menschliche Aminosäurenmuster (MAP) zur Verfügung, von dem jeder, unabhängig vom Alter, profitieren kann. Hamann erklärt verständlich, wie diese Forschungsergebnisse genutzt werden können, um: - Kraftvolle Muskeln zu entwickeln, - Das Immunsystem zu stärken, - Stress abzubauen und besser zu schlafen, - Den Körper zu entgiften, - Schmerzen zu lindern und Osteoporose vorzubeugen, - Das Herz-Kreislauf-System zu stärken und Diabetes zu verhindern, - Das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und Depressionen zu bekämpfen, - Den Alterungsprozess zu

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Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2018

(Copertina rigida)