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A book of relaxation exercises designed to be used at home. It aims to encourage those suffering stress or tension to completely relax their muscles, and gain a sense of calm well-being. All the exercises are illustrated throughout the text.
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The Essential Art of Relaxation, Fiona Toy
- Lingua
- Pubblicato
- 1996
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- The Essential Art of Relaxation
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Fiona Toy
- Editore
- Chancellor Press
- Pubblicato
- 1996
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 64
- ISBN10
- 1851529179
- ISBN13
- 9781851529179
- Serie
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- A book of relaxation exercises designed to be used at home. It aims to encourage those suffering stress or tension to completely relax their muscles, and gain a sense of calm well-being. All the exercises are illustrated throughout the text.