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"Self-help guide that gives you the tools to take charge and overcome your fears. Written by a leading authority on anxiety and based on the latest research. Provides a practical, step-by-step plan for beating many different kinds of fears--including social anxiety, posttraumatic stress disorder (PTSD), obsessive-compulsive disorder, panic disorder, and phobias"--
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Face Your Fears, David Tolin
- Lingua
- Pubblicato
- 2012
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Face Your Fears
- Sottotitolo
- A Proven Plan to Beat Anxiety, Panic, Phobias, and Obsessions
- Lingua
- Inglese
- Autori
- David Tolin
- Editore
- John Wiley & Sons Inc
- Pubblicato
- 2012
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 304
- ISBN10
- 1118016734
- ISBN13
- 9781118016732
- Serie
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- "Self-help guide that gives you the tools to take charge and overcome your fears. Written by a leading authority on anxiety and based on the latest research. Provides a practical, step-by-step plan for beating many different kinds of fears--including social anxiety, posttraumatic stress disorder (PTSD), obsessive-compulsive disorder, panic disorder, and phobias"--