Parametri
- 283pagine
- 10 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.
Acquisto del libro
Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы, Tatjana Georgievna Trofimenko
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
- Lingua
- Russo
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 283
- ISBN10
- 6171283355
- ISBN13
- 9786171283350
- Serie
- Descrizione
- Життя - це стрес. І головне в боротьбі з ним - виявити джерело. Але знайти джерело душевного болю не так просто. Токсичне оточення і співзалежні відносини, страх самотності і побоювання кинути нецікаву роботу, психологічні залежності і втома від спілкування з родичами - у стресу може бути безліч причин. І кожна причина вимагає індивідуального рішення. Тетяна Трофименко допоможе розібратися в непростих стресових ситуаціях і назавжди завершити депресивний епізод вашого життя. Як виявити приховані стреси, батьківський тиск і маніпуляції - чому так відбувається, як пережити розрив відносин і боязнь самотності, боротьба з емоційним вигоранням та перевтомою і маніпуляції, що робити з невиправданими очікуваннями і завищеними вимогами до себе.