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Schnell, gesund, lecker – und 100 % vegan! Beruf, Alltag, Familie – und trotzdem vegan genießen? Mit „Das große Vegan Kochbuch für Berufstätige“ wird es ganz einfach! Dieses Buch richtet sich an alle, die trotz wenig Zeit Wert auf eine bewusste, pflanzliche Ernährung legen. Egal, ob du gerade erst in die vegane Ernährung einsteigst oder neue Inspiration für den stressigen Alltag suchst – hier findest du über 150 schnelle, gesunde und abwechslungsreiche Rezepte, die dir den Alltag erleichtern und dabei köstlich schmecken. Von herzhaften Hauptgerichten über leichte Bowls bis hin zu schnellen Snacks und süßen Kleinigkeiten – alle Gerichte sind in kurzer Zeit zubereitet, perfekt für die Mittagspause, den Feierabend oder unterwegs. Dein Mehrwert: 150 vegane Rezepte für stressfreie Tage Inklusive 14-Tage-Ernährungsplan für einen leichten Einstieg Mit praktischen Nährwertangaben und Zubereitungszeiten Kompakter Ernährungsratgeber speziell für Berufstätige Tipps für Meal Prep, Vorratshaltung und gesunde Routinen Genieße unkomplizierte vegane Gerichte, die satt machen, Energie schenken und dir den Alltag erleichtern – ohne stundenlang in der Küche zu stehen! Starte jetzt in eine gesunde, bewusste und alltagstaugliche vegane Ernährung!
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Das große Vegan Kochbuch für Berufstätige, Daike Rothbach
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- 2025
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- (In brossura)
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