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Stress Management

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Do you have a stress-prone personality? Vera Peiffer explores the different factors which cause stress and teaches you: what happens when you fall into the "Stress Trap", and how to climb out of the "Stress Trap", including giving your body time off and taking a mental holiday.

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Stress Management, Vera Peiffer

Lingua
Pubblicato
2001
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(Copertina rigida)
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Titolo
Stress Management
Lingua
Inglese
Pubblicato
2001
Formato
Copertina rigida
Pagine
96
ISBN10
0007110340
ISBN13
9780007110346
Serie
Tag
Saggistica, Auto-aiuto, Crescita personale, Stress, Gestione dello stress
Valutazione
2,5 su 5
Descrizione
Do you have a stress-prone personality? Vera Peiffer explores the different factors which cause stress and teaches you: what happens when you fall into the "Stress Trap", and how to climb out of the "Stress Trap", including giving your body time off and taking a mental holiday.