Stress Management

Autori

• Vera Peiffer

Parametri

• 96 pagine
• 4 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Crescita personale
• Gestione dello stress
• Saggistica
• Stress

Maggiori informazioni sul libro

Do you have a stress-prone personality? Vera Peiffer explores the different factors which cause stress and teaches you: what happens when you fall into the "Stress Trap", and how to climb out of the "Stress Trap", including giving your body time off and taking a mental holiday.

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2001

(Copertina rigida)