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- 153pagine
- 6 ore di lettura
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ADHS fühlt sich oft an wie zu viel – zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert. Vielleicht kennst du das: Du beginnst Dinge mit voller Energie – und verlierst sie wieder. Du willst dich besser organisieren, besser „funktionieren“ – aber dein Kopf macht nicht mit. Und tief in dir fragst du dich immer wieder: Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich so, wie ich bin? Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist für dich. Clara Neumann, schreibt mit ehrlicher Nähe und Verständnis über das, was oft schwer zu greifen ist. Keine Theorie – sondern echte Gedanken, echtes Chaos, echte Wege zur Selbstannahme.
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ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen, AA.VV.
- Lingua
- Pubblicato
- 2025
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- Titolo
- ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen
- Sottotitolo
- 25 Impulse für mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und innere Ruhe
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- AA.VV.
- Editore
- Florentia Verlag
- Pubblicato
- 2025
- Pagine
- 153
- ISBN13
- 9783950586015
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Crescita personale, Giornalismo narrativo, Salute mentale, Autoaccettazione, Disturbi dell'Attenzione, ADD, ADHD
- Descrizione
- ADHS fühlt sich oft an wie zu viel – zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert. Vielleicht kennst du das: Du beginnst Dinge mit voller Energie – und verlierst sie wieder. Du willst dich besser organisieren, besser „funktionieren“ – aber dein Kopf macht nicht mit. Und tief in dir fragst du dich immer wieder: Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich so, wie ich bin? Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist für dich. Clara Neumann, schreibt mit ehrlicher Nähe und Verständnis über das, was oft schwer zu greifen ist. Keine Theorie – sondern echte Gedanken, echtes Chaos, echte Wege zur Selbstannahme.