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Medita

Segunda edición con un capítulo de Gurumayi Chidvilasananda

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  • 92pagine
  • 4 ore di lettura

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La meditación es universal - escribe Swami Muktananda, uno de los grandes maestros modernos de meditación-. No pertenece a Oriente ni a Occidente; le pertenece a la humanidad. La meditación no es algo difícil o extraño. En nuestra vida cotidiana, todos la conocemos. Con calidez y humor, Swami Muktananda nos introduce a los fundamentos de esta practica, que comprenden la respiración, la postura y manera. Nos explica por que la concentración de la mente inquieta es una de las metas esenciales de la meditación.

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Medita, Muktananda, Chidvilasananda

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Pubblicato
1992
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(In brossura)
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