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Many fitness enthusiasts have found that working out in gyms have made their bodies less streamlined and elegant - the muscle they have built leads to a squarer, stockier look. Pilates is different.
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15 Minute Pilates, Lesley Ackland
- Lingua
- Pubblicato
- 2001
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- (In brossura)
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- Titolo
- 15 Minute Pilates
- Sottotitolo
- Body Maintenance to Make You Longer, Leaner and Stronger (15 Minute)
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Lesley Ackland
- Editore
- Thorsons
- Pubblicato
- 2001
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 176
- ISBN10
- 072253776X
- ISBN13
- 9780722537763
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Pilates
- Valutazione
- 3,25 su 5
- Descrizione
- Many fitness enthusiasts have found that working out in gyms have made their bodies less streamlined and elegant - the muscle they have built leads to a squarer, stockier look. Pilates is different.