Esaurito
Tre settimane per eliminare la pancia. Con gli esercizi e la dieta da seguire giorno per giorno. Con DVD
Autori
Maggiori informazioni sul libro
Un percorso verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si "passa all'azione" con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati diffusamente anche i due temi scottanti quando si parla di "forma": gli addominali e la cellulite. Infine, perché restare in forma non sia un sacrificio continuo, ma anche un'occasione per correggere le proprie abitudini a tavola, tantissime ricette da gustare... con giudizio, per non trovarsi poi nuovamente alle prese con la famigerata "pancetta".
Acquisto del libro
Tre settimane per eliminare la pancia. Con gli esercizi e la dieta da seguire giorno per giorno. Con DVD,
- Lingua
- Pubblicato
- 2008
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Tre settimane per eliminare la pancia. Con gli esercizi e la dieta da seguire giorno per giorno. Con DVD
- Lingua
- Italiano
- Autori
- Editore
- De Vecchi
- Pubblicato
- 2008
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 640
- ISBN10
- 8841227028
- ISBN13
- 9788841227022
- Serie
- Tag
- Descrizione
- Un percorso verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si "passa all'azione" con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati diffusamente anche i due temi scottanti quando si parla di "forma": gli addominali e la cellulite. Infine, perché restare in forma non sia un sacrificio continuo, ma anche un'occasione per correggere le proprie abitudini a tavola, tantissime ricette da gustare... con giudizio, per non trovarsi poi nuovamente alle prese con la famigerata "pancetta".